DAFTAR ISI

Majalah  Seni Beladiri

DUEL No. 01

Home

NINJA, Legenda & Sejarah 

WUSHU, Choy Li Fut Kung Fu 

AIKIDO, Teknik Irimi Nage 

PENCAK SILAT, Teknik Kuncian 

PROFIL, Sosai Masutatsu ( Mas )Oyama 

TAEKWONDO, Teknik Mencekik 

ARTIKEL LEPAS, Beladiri Untuk Selamat 

PENCAK SILAT, Jurus Ke Delapan Maenpo 

KARATE, Shorin Ryu Kata 

BELADIRI, Padepokan 

PSIKOLOGI BELADIRI, Motivasi Instruktur 

 

 

 Sanny Irawan, pelatih Tim Demonstrasi U-13 Taekwondo Jawa Barat, Indonesia. Dilahirkan di Bandung pada tanggal 16 Mei 1977. Awal berlatih Taekwondo sejak tahun 1986 dan kini sudah menyandang DAN III Kukiwon. Sebelum menjadi pelatih pernah ikut terjun dalam ajang prestasi pada tahun 1987 sampai dengan tahun 1998 dan mengkoleksi beberapa medali. Selain Taekwondo juga sempat mendalami ilmu beladiri lainnya seperti kungfu, pencak silat dan aikido. Kesibukan dalam beladiri sekarang adalah melatih Tim Demonstrasi U-13 yang didirikan di Bandung pada 28 November 1998.

Taekwondo

Melumpuhkan Lawan dengan Teknik Cekikan

 

Menangkis pukulan lawan dan membalas dengan serangan beruntun pukulan, tendangan, cekikan, dan bantingan lawan sampai tidak berdaya. Semuanya dilakukan dengan menggunakan teknik yang praktis dan tuntas untuk segera melumpuhkan lawan.

Taekwondo yang sudah dikenal dengan teknik tendangan kaki, ternyata banyak juga teknik-teknik yang menggunakan tangan. Ini dibuktikan dengan teknik untuk melumpuhkan serangan lawan dengan cekikan. Cekikan yang tepat dengan mengerahkan kekuatan jari.

 

Peringatan

  • Latihan dilakukan di lantai yang bermatras untuk menghindari cedera pada saat terjatuh. 

  • Teknik ini harus dicoba dengan bimbingan dari pelatih. 

  • Apabila terjadi hal-hal yang diluar dugaan, baik itu cedera ringan atau berat harus menjadi tanggung jawab sendiri.

 

 

 

Teknik Peragaan

  1. Posisi siap, one step. Sanny (sebelah kanan) yang diserang dan Nandang (sebelah kiri) yang menyerang. (foto 1)

  2. Nandang menyerang dengan pukulan kanan ke arah badan Sanny (momtong jireugi), ditangkis oleh Sanny dengan menggunakan tangan kiri (bakat falmok momtong annaki), disusul pukulan tangan kanan ke arah kepala (chi jeurugi). (foto 2)

  3. Sanny melanjutkan serangan dengan tendangan keras ke bagian perut lawan (momtong dolyo chagi) hingga lawan terangkat dan kemudian terhuyung. (foto 3)

  4. Saat lawan sudah lemah tangan kanan Sanny mencekik (Ageumsom) leher lawan sekuat-kuatnya, tenaga lawan akan semakin lemah. Posisi tangan kiri Sanny tetap memengang erat tangan kanan lawan. (foto 4)

  5. Tarikan tangan dibantu dengan gerakan kilat yang memutar badan ke arah kiri membuat lawan menjadi terbanting, Sanny berhasil membenturkan pinggang lawan ke bagian pahanya, untuk mematahkan pinggang lawan. (foto 5)

  6. Lawan kemudian dihempaskan ke lantai, leher tetap tercekik, tangan kanan lawan dipatahkan. (foto 6)

Peraga: Sanny Irawan (DAN III)

            Nandang (DAN I)

Penata gerak dan pelatih : Sanny Irawan (DAN III)

Alamat : KONI Jabar Jl. Padjadjaran 37A, Bandung,

Telp. 022-4233952